吃东西会带来好运

“食物决定一个人的运气。” 这个词可能经常被简单地视为迷信或唯灵论。 然而，通过我自己的经历，以及通过接触各种文献和研究，我确信食物不仅关乎维持身体，还关乎人类的思想、情感和生活本身。 在这篇文章中，根据我自己的经验，我将更详细地考虑食物如何影响运气以及你应该遵循什么样的饮食习惯。

食物决定你的命运还是毁了你的命运？ 实证反思和科学观点

食物与命运的亲密关系——思想与现实的联系

1. 我们的身体是由我们吃的东西构成的。 它不仅仅是一个物质的组成部分，也是一个无形的影响力层次，比如生命能量和信息。 例如，富含添加剂和加工食品的饮食会给身体带来压力，导致消化不良和内脏功能下降。 这不仅是健康状况不佳的标志，还会导致精神不稳定和易怒，从而导致消极的想法和行为模式。
   
2. 使用新鲜、天然的食材吃饭可以让身体充满活力，帮助平衡身心。 如果你的身体健康，你的想法会更有可能是积极的，你采取行动的能力也会提高。 因此，将更容易抓住机会并吸引好运。
   
3. 我自己也曾经有过压力大并且饮食不健康的时期。 那时，我不断被焦虑和挫折所折磨，我觉得自己什么都做不好。 然而，通过从根本上回顾我的饮食习惯，我的身心状况有了明显的改善，我的想法变得更加积极，结果，我的生活发生了翻天覆地的变化。 我相信这不仅仅是巧合或精神上的错误，而是食物改变了我们内心的自我，它也影响了我们的现实。

提高运气的饮食习惯 – 节俭、少食和生食的重要性

那么，您可以遵循哪些特定的饮食来提高您的运气呢？ 以下是我练习过并觉得有效的三点。

1. 节俭饮食 - 摆脱欲望
   
   “暴食者也痴迷于金钱。” 这是我通过我的经验意识到的。 不断想要某样东西而得不到满足的感觉也表现在食欲上。 暴饮暴食和暴饮暴食是匮乏感和焦虑感的表现，只是一种暂时分散不满足感的行为。
   
   另一方面，许多成功人士和所谓的富人更喜欢节俭的饮食。 他们对食物没有过度的依恋，并且知道自己的身体需要多少。 人们认为它不仅与物质财富有关，还与精神财富有关。
   
   节俭的饮食可以防止暴饮暴食并减轻内脏器官的负担。 结果，您的身心会变得更轻松，您的思想会更清晰。 通过将自己从物质欲望中解放出来，我们可以重新审视真实的自我。
   
2. 少吃，排毒，倾听内心的声音
   
   在当今社会，始终保持 “full” 已变得司空见惯。 然而，继续吃得超过必要会给内脏器官带来沉重的负担，并导致废物的积累。
   
   此外，由于不断使用能量进行消化，身体容易疲劳，思维迟钝。 小餐有解毒身体的作用。 通过休息消化器官，可以恢复内部器官功能，并顺利排出废物。
   
   此外，通过继续少食多餐，饱腹感会发生变化，“我可以不吃那么多也能活下去”的意识会发生变化。 当然，不合理的小餐会对身体产生负面影响。 首先，慢慢减少食物量并倾听身体的声音很重要。 通过排出体内的废物，然后少食多餐，可以更有效地清洁身体，提升运气。
   
3. 生食 ・ 吸收生命能量
   
   生食是指以生蔬菜和水果为主的饮食。 生食比熟食含有更丰富的酶、维生素和矿物质，并且充满生命能量 （prana）。
   
   通过食用生食，您的身体将充满活力，您将能够以更积极的感觉度过每一天。 蔬菜和水果中所含的水分在细胞水平上被吸收，比一般水更有效的水合作用。
   
   特别是优质水果中所含的糖分也是大脑极好的能量来源，可以预期具有提高思维和注意力的作用。 根据我的经验，我可以告诉你，坚持以生食为中心的饮食不仅可以清洁身体和改善皮肤状况，还可以增加直觉和敏感性。 我确信，这不仅仅是身体上的变化，而是更深层次的意识变化，丰富了我们的生活。

伤害你运气的因素 – 现代社会的陷阱

另一方面，现代社会有许多因素会损害我们的运气。 以下是需要关注的三个因素：

1. 废物的积累和面貌的变化
   
   体内的废物对身体有各种负面影响。 它不仅会导致皮肤粗糙、体味和肿胀等外部变化，还会引起头痛、便秘和疲劳等身体疾病。
   
   此外，废物的积累会改变外观并恶化面貌。 随着年龄的增长，肌肉发育会发生变化，而废物的积累会加速这种变化。
   
   特别是，暴饮暴食和缺乏运动会导致废物的积累。 通过始终保持身体清洁和排毒，您可以最大限度地减少废物的积累并保持年轻的面貌。
   
2. 过度运动和肌肉僵硬
   
   运动对身体至关重要。 然而，过度运动会给身体带来压力并导致废物的积累。
   
   特别是，增强力量的肌肉训练可以使肌肉僵硬并捕获废物。
   
   适度的运动具有促进血液循环和促进新陈代谢的作用。 通过继续进行轻度运动，例如步行、瑜伽和伸展运动，您可以消除废物并让您的身心焕然一新。
   
3. 肉类和谷物摄入过多，肠道环境恶化
   
   吃肉可能需要更长的时间来消化并恶化肠道环境。 特别是红肉和加工肉类，如果食用过量，会破坏肠道细菌的平衡并导致各种疾病。
   
   此外，小麦中所含的麸质会引起一些人的过敏反应，导致肠道环境受到污染。
   
   大米是日本的主食，但如果摄入过多，它会在体内发酵并变成酒精，这会给肝脏带来负担。 特别是糙米需要更长的时间来消化，因此应避免过量。 您不必完全避免这些食物，但重要的是要避免过量服用并尝试均衡饮食。

结合科学和体验视角 – 命运自成一派

在这篇文章中，我根据自己的经验，对食物如何影响运气提出了一个独特的观点。 然而，科学的观点也不容忽视。

近年来，各种研究表明，肠道环境对心理健康和免疫力有重大影响。 我们还发现，饮食习惯会影响基因表达，增加患病风险并缩短健康预期寿命。

换句话说，我可以说我的故事在某种程度上得到了科学研究的支持。 当然，“运气”的概念并不是可以科学证明的。 但是，从饮食习惯极大地影响身心状态，进而影响人生选择和行动的意义上，可以说食物是决定命运的一大因素。

毕竟，命运是你雕刻出来的。 改善饮食只是第一步。 重要的是倾听你的身体，保持身心健康，并始终以积极的心态行事。 这将是吸引好运和创造繁荣生活的关键。

最后，我们希望这将是一个机会，让您更深入地思考食物的重要性。 改变你的饮食从来都不是一件容易的事，但努力肯定会丰富你的生活。

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饮食与健康的关系

林翔

驱魔师/放射学技术研究员

联系

1965 年出生于青森县 他从小就被精神现象带来的烦恼、疾病和伤害所困扰。 然而，在 20 岁的一天，他参加了一个活动，在会场有了一次奇怪的经历，并收到了一股来自天堂的闪电能量，似乎要刺穿他的大脑和脊髓，他的通灵能力绽放。 之后，他开始研究心理学和通灵能力，现在他将通灵能力和意识工程相结合。 用他自己的放射学技术建立了“放射学驱魔”。 除了驱魔、追悼会和治愈之外，“还有可能治愈运气”